Como sugerencia de emplatado, puedes poner el arroz como base en un plato grande y encima decorarlo con el tomate frito según te guste. En el centro puedes colocar el huevo frito, trocear las salchichas y disponerlas alrededor del huevo. Las lonchas de bacon puedes colocarlas a ambos lados del plato, un poco a modo de marco de esta receta tan sencilla y tan sabrosa. ¡Buen provecho!
Una receta tan sabrosa como sencilla
¿Quién no ha comido alguna vez Arroz a la Cubana a lo largo de su infancia? Esta es una receta muy sencilla y socorrida que nos evitará muchos comederos de cabeza a la hora de pensar en nuestra dieta semanal. Un plato lleno de energía y sabor gracias a nuestro Arroz Brillante Sabroz, una variedad que absorbe todo el sabor de los ingredientes que le eches, y siempre queda en su punto.
Aprovecha los ingredientes que tengas en casa para crear este delicioso plato combinado que conquistará desde los paladares más pequeños a los más adultos. Arroz, huevo, bacon, salchichas y tomate frito, ¿quién no tiene eso en su despensa? Y si no cuentas con estos ingredientes, no te preocupes, porque puedes innovar un nuevo plato con los elementos que sí tengas.
¿Por qué arroz a la cubana?
Pese al nombre, la procedencia de este plato no está muy clara. Y es que según a quién le preguntes te dirá una cosa. Lo que sí que podemos asegurar es que esta receta proviene de mezclar la cocina caribeña con la española, por lo que probablemente se remonte a tiempos en que ambas culturas se unieron.
Contra todo pronóstico, este tipo de arroz no es en absoluto típico del país de Cuba, sino que es más bien reconocido como un plato tradicional en Canarias, donde se come acompañado de un plátano frito. Hay teorías, también, que defienden que todos los ingredientes de esta receta son típicos de Cuba, solo que se comían por separado. En el país caribeño se consume arroz como guarnición para prácticamente todas las comidas. Eso sí, arroz blanco y de granos sueltos tras la cocción.
Mientras, uno de los alimentos más populares de la Cuba de mediados del siglo XIX eran los huevos. Se comían en todas sus variedades, cocidos, pasados por agua, en tortilla, rellenos, fritos… De ahí la mezcla, a la que de forma bastante común se le añadían tomates.
Con la independencia de Cuba muchos de los que se habían embarcado al Caribe volvieron. Y lo hicieron con la maleta llena de sabores. Entre ellos, la receta de lo que aquí llamaríamos “arroz a la cubana”. Los primeros sitios en que se implementó este plato dentro de su gastronomía popular fue, cómo no, Canarias, que adoptaron a la perfección esa costumbre del plátano frito, aunque cambiando el plátano macho tan común en el Caribe por su propio plátano de Canarias. También pueden verse los primeros pasos de este arroz a la cubana español en regiones como Asturias o Cantabria.
De hecho, es en Santander, capital cántabra, de donde proviene uno de los primeros menús escritos que incluían este plato, concretamente en el año 1912. Se trata del menú del hotel Labadie, que incluía sopa, merluza con mahonesa, ternera con guisantes y, efectivamente, arroz a la cubana.
Lo cierto es que sea como sea, el arroz a la cubana se ha convertido en uno de los platos predilectos de la gastronomía española, no solo ya en el ámbito hostelero, sino también en cualquier casa.
Convierte esta receta en veggie
Si sigues una dieta vegana y quieres disfrutar de esta receta de arroz a la cubana pero sin carne, te proponemos cambiarla los alimentos cárnicos por una deliciosa fruta: el plátano. Como ya hemos apuntado, en las zonas caribeñas donde surgió el origen de este plato, acostumbraban a servirlo en ocasiones con un plátano macho frito, también llamado banana.
Con la llegada de esta receta a Canarias se sustituyó el plátano más característico caribeño por el famoso plátano de Canarias. El plátano de Canarias tiene un sabor más dulzón, y en su cáscara puedes observar el típico color amarillento moteado de manchitas marrones. Además, es de un tamaño más pequeño que la banana.
El plátano de Canarias es muy nutritivo, y entre sus vitaminas encuentras las A, B2, B6 y C, además de otros nutrientes como fósforo y potasio que son necesarios para el correcto funcionamiento del organismo. Hay estudios, también, que demuestran que comer plátano ayuda a producir serotonina y dopamina, dos hormonas básicas que tienen un papel crucial en la prevención de la depresión.
El plátano macho, sin embargo, no puede comerse crudo, ya que tiene una textura muy arenosa y un sabor más seco. Es por ello que se suele servir cocinado de diferentes formas e incorporado en distintas recetas.
En el Caribe es muy común encontrarlo a modo de snack como tostones o patacones, que son rodajas de plátano verde que se fríen en dos veces. En Puerto Rico, por ejemplo, se estila el mofongo, una receta que consiste en plátano verde machacado, mezclado con ajo y chicharrones y frito.
Freír el plátano no lleva demasiada complicación, aunque sí elegir la variedad que más se nos ajuste a nuestro plato y la que más nos guste. Lo primero será pelarlo y después freírlo en abundante aceite. Puedes freírlo entero o, si lo prefieres, cortarlo en rodajas y cocinarlo así. Si optas por las rodajas, un truco para que queden super crujientes es, después de freírlas una vez, sacarlas de la sartén, esperar a que suelten un poco el aceite y volver a repetir el proceso. Te quedará un plátano frito al más puro estilo caribeño.
Con esta opción tendrás un plato súper nutritivo, que aúna lo mejor del arroz y los sabores salados con ese toque dulce que no te dejará indiferente.
¿Necesitas más inspiración?
¿Quieres conocer otras recetas tan sencillas y sabrosas como esta? Echa un vistazo a nuestra web y conoce otras tantas recetas para aprovechar los ingredientes que tengas en casa. Un ejemplo perfecto para combinar el Arroz Brillante Sabroz con ingredientes fáciles y deliciosos es esta receta de Ensalada de Arroz. Anímate a crear y empieza a disfrutar de la cocina con todas las propiedades del arroz.
